:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2022/10/31/pexels-shiny-diamond-3762771jpg-20221031052638.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/04/27/woman-2197947_1280jpg-20210427021036.jpg)
Suar.ID - Beberapa orang mungkin pernah tidur di sore hari.
Namun, sebagian orang tidak menganjurkan untuk tidur pada sore hari karena ada mitos yang biasanya tidak baik.
Orang Indonesia sendiri, pasti sering dengar larangan jangan tidur sore dari para orangtua.
Banyak anak muda yang tidak menghiraukan larangan ini.
Apalagi bagi para mahasiswa yang pulang kuliah di sore hari, pasti rasanya ingin langsung tidur kan?
Bagi orang-orang yang selesai dengan rutinitas padatnya di sore hari, tidur sore adalah yang cukup sulit dihindari.
Ternyata larangan yang sering diucapkan oleh para orangtua ini memang benar adanya.
Dilansir dari doktersehat.com, ini beberapa dampak buruk yang akan terjadi pada tubuhmu jika sering tidur sore.
1. Meningkatkan Kadar Kolesterol
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301014329.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobo-edisi-terbatas-ke-3-20240227011428.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/10/31/pexels-shiny-diamond-3762771jpg-20221031052638.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/08/07/pexels-photo-906023jpeg-20220807035315.jpeg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/10/31/pexels-shiny-diamond-3762771jpg-20221031052638.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/01/10/krljpg-20230110045825.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2018/12/23/1898490220.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/01/11/695704524.png)