Follow Us

Mitos Tidur Sore Tidak Baik, Ternyata Ini Dampak Buruk yang Akan Terjadi Bagi Kesehatan, Nggak Salah Kalau Orangtua Sampai Melarang

Adrie Saputra - Selasa, 17 Agustus 2021 | 17:03
Ilustrasi tidur
Pixabay.com

Ilustrasi tidur

Tidur sore sebaiknya dihindari agar metabolisme tubuhmu tetap terjaga.

Berbeda dengan tidur siang sejenak yang dapat memulihkan energimu, tidur sore justru membuat tubuh menjadi lemas dan lesu.

Tubuhmu juga tidak akan menjadi segar saat tidur sore dan terbangun di malam hari.

Source : Tribun Style

Editor : Suar

Baca Lainnya

PROMOTED CONTENT

Latest

Popular

Hot Topic

Tag Popular