Mie Instan jadi Makanan Andalan di Akhir Bulan, Ternyata Begini Cara Masak yang Aman Supaya Mengatasi Kandungan MSG yang Berbahaya

Hanya saja, walau murah dan buat perut kenyang, mengonsumsi mie instan terlalu sering dapat membahayakan kesehatan secara serius.

Menyadurdari healthline.com, mie instan memiliki kandungan Monosodiun Glutamat (MSG) yang dapat membahayakan kesehatan otak.

Pixabay

Begini cara mengakali msg saat mengonsumsi mie instan agar lebih sehat.

Baca Juga: BERITA TERPOPULER: Gisel Dan Gading Marten Mungkin Bisa Rujuk Nggak Sih? | Cara Mengatasi Kandungan MSG di Mie Instan

Orang yang terlalu sering mengonsumsi mie instan akan mengalami beberapa masalah kesehatan.

Beberapa di antaranya, sakit kepala, mati rasa di beberapa bagian tubuh dan juga kesemutan berkepanjangan.

Lalu, bagaimana cara mengonsumsi mie instan agar kandungan MSG yang membahayakan itu hilang?

Baca Juga: Akhirnya Terbongkar Rahasia Hidup Sehat dan Hemat, Begini Cara Mengatasi Kecanduan Mie Instan Biar Nggak Kena Efek Buruknya

Pertama, buanglah air rebusan awal mie instan

Hal ini dikarenakan saat merebus mie maka kandungan zat pengawet akan ikut larut ke dalam air.

Dengan membuangnya dan mengganti dengan air panas yang baru (untuk mie kuah), maka zat pengawet tidak akan ikut termakan.

Baca Juga: Disebut Bikin Otak Rusak, Ternyata Begini Cara Mengatasi Kandungan MSG pada Mie Instan Sehingga Kita Bisa Memakannya Dengan Riang Gembira