Memang benar adanya kalau mi instan ini mengang karbohidrat yang tinggi.
Namun, di samping ini kandungan lemak di dalam mi instan juga tinggi.
Untuk itu, Anda perlu membatasi asupan mi instan tiap harinya agar tak memicu penyakit seperti diabetes, serangan jantung, dan stroke.
3. Mengganti air rebusan mi instan
ilustrasi air rebusan mi instan
Banyak orang yang akan mengganti air rebusan mi instaaengan air panas baru demi lebih sehat.
Ini dilakukan karena dipercaya kalau air rebusan mi instan ini mengandung banyak bahan pengawet.
Rupanya dilansir dalam laman yang sama disebutkan kalau air rebusan mi instan ini malah mengandung banyak zat besi dan juga betakaroten yang dibutuhkan oleh tubuh.
4. Mengandung lilin
Tak sedikit orang yang percaya kalau mi instan ini mengandung lilin hingga antara mi bisa saling menyatu satu sama lain.