Tak Hanya Kesegarannya yang Bikin Melayang, Jus Nanas Ternyata Bisa jadi Cara Mengatasi Penyakit Kronis Diabetes

Bromelain juga dapat membantu tubuh kita melawan rasa sakit dan mengurangi pembengkakan setelah operasi atau olahraga berat.

"Penelitian menunjukkan bromelain dapat membantu mengurangi efek gastrointestinal negatif bagi orang-orang dengan gangguan GI, meningkatkan kesehatan jantung, melindungi diri kita dari kanker, dan banyak lagi," tambah Phipps.

Selain itu, jus nanas juga mengandung potasium, elektrolit yang dapat membantu rehidrasi setelah melakukan olahraga yang intens.

Baca Juga: Miss V Makin Sehat! Cuma Ngemil Beberapa Makanan Ini, Ternyata Khasiatnya Menakjubkan! Ampuh Banget Jadi Cara Mengatasi Masalah Kesehatan Miss V Para Wanita