-Daging tanpa lemak, seperti ayam, kalkun, ikan, dan makanan laut rendah lemak. Olah daging dengan cara dipanggang, dibakar, atau direbus.
Usaha untuk mengobati asam lambung ini dapat dilakukan secara mandiri melalui perubahan gaya hidup.
Baca Juga: Jarang Ada yang Tahu, Mimpi Makan Es Krim Pertanda Munculnya Hal-hal Mencurigakan Seperti Ini