Disebut Bikin Otak Rusak, Ternyata Begini Cara Mengatasi Kandungan MSG pada Mie Instan Sehingga Kita Bisa Memakannya Dengan Riang Gembira

Suar.ID - Bikin Otak Rusak, Kandungan MSG pada Mie Instan Rupanya bisa Diakali, Begini Caranya

Mie instan adalah salah satu makanan cepat saji yang paling sering ditemui bahkan mungkin kita konsumsi di kehidupan sehari-hari.

Selain harganya yang terjangkau, mie instan juga mudah dibuat dan rasanya juga lezat.

Tidak sebanding dengan perut kenyang, mengonsumsi mie instan berlarut-larut dapat membahayakan kesehatan secara serius.

Baca Juga: Jangan Sedih Dulu Para Pecinta Mie Instan, Peneliti Ungkap Konsumsi Makanan Favorit Sejuta Umat Ini Bisa Cegah Anemia, Kok Bisa?

Menyadur healthline.com, mie instan memiliki kandungan Monosodiun Glutamat (MSG) yang dapat membahayakan kesehatan otak.

Orang yang terlalu sering mengonsumsi mie instan akan mengakibatkan gejala sakit kepala, mati rasa di beberapa bagian tubuh juga kesemutan berkepanjangan.

Lalu, bagaimana cara mengonsumsi mie instan agar kandungan MSG yang membahayakan itu hilang?

Baca Juga: Dijamin Nyesel Kalau Baru Tahu, Rupanya Mie Instan ini Bisa Aman Dikonsumsi Bagi Penderita Diabetes, Begini Tips Amannya Agar Tak Buat Gula Darah ini Naik

1. Buanglah air rebusan awal mie instan

Hal ini dikarenakan, saat merebus mie, kandungan zat pengawet akan ikut larut ke dalam air.