:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2020/03/02/2590756626.jpg)
:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2019/06/09/42673600.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/06/29/disease-4392164_1280-1jpg-20210629125018.jpg)
1. Lidah buaya
Ilustrasi Lidah buaya
:blur(7):quality(50)/photo/2021/07/04/aloe-vera-cosmetic-cream-white-s-20210704120206.jpg)
Kandungan yang terdapat di dalam lidah buaya ini tak cuma mampu meredakan luka bakar.
Namun juga bisa mengurangi peradangan yang ada di dalam perut dan juga kerongkongan penderita GERD.
Tak cuma itu, lidah buaya ini pun ternyata bersifat laksatif seperti pencahar.
Jadi perhatikan takana saat mengkonsumsi lidah buaya.
Anda pun bisa memilih jus lidah buaya instan yang telah menghilangkan kandungan laksatif di dalamnya.
Setidaknya konsumsi setengah cangkir lidah buaya sebelum makan.
2. Jahe
Ilustrasi jahe
:blur(7):quality(50)/photo/2021/04/14/assortment-ginger-wooden-board-w-20210414103515.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2019/06/09/42673600.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/03/02/2590756626.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2019/09/23/2964951443.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2019/11/29/2627216602.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/03/02/2590756626.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2019/06/09/42673600.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/01/10/krljpg-20230110045825.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2018/12/23/1898490220.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/01/11/695704524.png)