Tak Mudah Untuk Menjadi Orangtua, Menurut Penelitian: Orangtua Masih Alami Masalah Kurang Tidur Saat Anak-anaknya Sudah Dewasa, Kenapa ya?

Suar.ID - Bukan rahasia lagi jika para orangtua akan memiliki waktu tidur yang sedikit ketika anak-anak mereka masih kecil, terutama balita.

Pasalnya, mereka harus senantiasa menjaga mereka atau menenangkan mereka dari tangisan di tengah malam.

Para ibu juga harus siap menyusui bayi mereka kapan pun buah hatinya lapar, termasuk di jam-jam tidur.

Namun, ternyata ketika anak-anak telah dewasa tak lantas membuat para orangtua bisa tidur nyenyak.

Baca Juga: Menurut Penelitian, Ternyata Tidur Bisa Bantu Seseorang Pecahkan Masalah yang Tengah Dihadapi, Kok Bisa?

Dilansir dari Good Times (28/10/2019), Sebuah penelitian juga menunjukkan bahwa orangtua dengan anak-anak dewasa masih saja kurang tidur.

Hal itu dikarenakan mereka merasakan kekhawatiran tentang anak-anak mereka yang sudah dewasa.

Menurut sebuah studi (2018) yang diterbitkan dalam jurnal, The Gerontologist, banyak orangtua dengan anak-anak dewasa masih kehilangan tidur di malam hari karena stres memberikan dukungan kepada anak-anak mereka yang sudah dewasa.

Dalam penelitian ini, 186 pasangan menikah heteroseksual berusia 50-an dengan dua hingga tiga anak-anak dewasa diminta untuk menilai berbagai jenis dukungan yang mereka berikan kepada anak-anak mereka pada skala 1 hingga 8.

Baca Juga: Ternyata Kakek Dian Sastro bukan Orang Sembarangan, Tokoh Pergerakan Pilih Tanding yang Pernah Jadi Pengurus Organisasi Bareng Mohammad Hatta

Angka 1 berarti memberikan dukungan setiap hari, sementara 8 berarti tidak lebih dari setahun sekali.