Follow Us
:blur(7):quality(50)/photo/2020/07/25/3814717240.jpg)
Inilah berbagai makanan sehat yang tepat dikonsumsi untuk memperbaiki suasana hati.
6. Buah beri
Sama seperti sayuran, buah-buahan juga penting untuk dikonsumsi sehari-hari.
Meski begitu, buah-buahan beri secara khusus memiliki efek yang luar biasa untuk otak.
Buah beri kaya akan flavonoid, yang dapat mengatur suasana hati, mempertajam ingatan dan mengurangi peradangan.
Baca Juga: Gampang Banget! Ternyata Begini Cara Mengatasi Kecanduan Minum Kopi: Ada Dua Metode Ampuh
Source : Suar.id
Editor : Suar
Baca Lainnya
Latest
:blur(7):quality(50)/photo/2019/06/09/42673600.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2019/09/23/2964951443.jpg)
Popular
:blur(7):quality(50)/photo/2019/06/09/42673600.jpg)
Hot Topic
Tag Popular
:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2020/03/02/2590756626.jpg)
:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2019/06/09/42673600.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/03/02/2590756626.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2019/11/29/2627216602.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/03/02/2590756626.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/01/10/krljpg-20230110045825.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2018/12/23/1898490220.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/01/11/695704524.png)