Nyesel Baru Tahu Sekarang! Ternyata Begini Cara Mengatasi Sakit Pingang dengan Kunyit dan Bumbu Dapur Lainnya

Cara mengatasi sakit pinggang dengan kunyit dan bumbu dapur lainnya

Suar.ID - Sakit pinggang bisa dialami oleh siapa saja, tidak hanya orang tua.

Sakit pinggang bisa terjadi karena adanya keseleo atau perubahan posisi tubuh secara tiba-tiba.

Aktivitas yang memerlukan kekuatan fisik seperti mengangkat beban berat bisa membuat seseorang terkena sakit pinggang.

Baca Juga: Jangan Asal Buang Mulai Sekarang, Ternyata Daun Wortel Bisa jadi Cara Mengatasi Deretan Penyakit Banyak Orang Ini

Rasa sakit pinggang memang sangat tidak nyaman.

Namun siapa sangka, ada obat alami sakit pinggang yang bisa ditemukan dari dapur rumah kita.

Apa saja? Berikut ini adalah daftarnya!

Baca Juga: Jangan Buru-buru Minum Obat, Beberapa Trik Ini Cukup Ampuh Jadi Cara Mengatasi Hidung Tersumbat Lho!

1. Kunyit

Kunyit sering dijadikan sebagai obat herbal sakit pinggang karena memiliki sifat antioksidan, anti-rematik, dan anti-inflamasi di dalamnya.Caranya sangat mudah dengan mencampurkan sedikit bubuk kunyit ke dalam segelas susu hangat.

Jika kamu suka rasa yang manis, tambahkan madu secukupnya.Konsumsi ramuan tradisional ini sebelum tidur agar proses antiinflamasi pada kunyit dapat bekerja secara maksimal saat kamu tidur.Jika kamu memiliki alergi pada produk susu, kamu bisa mencoba susu nabati seperti susu almond sebagai penggantinya.2. CapsaicinCapsaicin merupakan suatu senyawa yang terkandung dalam cabai, paprika, atau bumbu dapur lainnya yang memiliki cita rasa pedas.Kandungan capsaicin ini biasanya digunakan sebagai obat tradisional sakit pinggang.