Suar.ID - Hingga kini pandemi virus corona atau Covid-19 di Indonesia masih saja berlanjut.
Karena itulah, ada baiknya kita tetap harus berhati-hati untuk menjaga kesehatan paru-paru.
Pasalnya, paru-paru ini merupakan organ tubuh manusia yang berfungsi memisahkan oksigen dan karbon dioksida.
Anda pastinya tak ingin paru-paru menjadi kotor dan juga menjadi sarang penyakit di tengah pandemi seperti sekarang ini.
Dilansir Nova.ID, berikut ini beberapa cara membersihkan paru-paru secara alami.
1. Mengkonsumsi makanan anti-inflamasi
Anda perlu tahu kalau membersihkan paru-paru ini dengan cara yang enak loh.
Dikutip Medical News Today, secara alami paru-paru ini bisa dibersihkan dengan mengkonsumsi makanan yang bersifat anti-inflamasi.
Makanan anti-inflamasi ini ternyata dapat meredakan peradangan yang menyebabkan kita kesulitan atau dada terasa berat.