Anak Mulai Bertindak tak seperti Biasanya saat Pandemi Corona, Begini Cara Mendeteksi Stres pada Buah Hati

Untuk mendeteksi stres pada anak, orang tua perlu memperhatikan pola tidur sang anak.

"Misalnya, biasanya anak tidur pukul 8, kemudian sampai pukul 9, 10, gelisah tidak bisa tidur, berarti ada sesuatu kan pada anak?" kata Hudan.

"Atau mungkin bangun, biasanya bangun jam 4 gak rewel, langsung dia bisa beraktifitas, nah ada perubahan-perubahan," sambungnya.

Baca Juga: Terlihat Tak Manusiawi dan Bisa Picu Kemarahan, Ternyata Membuang Jasad ABK di Tengah Laut Dilindungi Hukum Internasional, tapi...

2. Perhatikan pola makan

Menurut Hudan, pola makan anak juga bisa dijadikan sebagai cara untuk mendeteksi stres pada anak.

Orang tua harus waspada ketika nafsu makan anak tampak berubah.

"Kemudian makan misalnya, biasanya makan gak rewel, apa yang disediakan, ada makanan kesukaan, barangkali makanan kesukaan pun sudah tidak menarik untuk anak, nah ini orang tua lebih peka terhadap sekecil apapun perubahan perilaku yang dialami oleh anak," terang Hudan.

Baca Juga: Jarang Disorot Media, Ternyata Seperti Inilah Paras Cantik dari Nenek Gempi

3. Kebiasaan anak

Hudan menuturkan, orang tua juga bisa mendeteksi stres pada anak dengan memperhatikan kebiasaan anaknya.

Misalkan yaitu kebiasaan anak untuk bermain keluar kamar.