Peduli Tubuhmu: Tubuh Tiba-tiba Keluarkan Bau Badan Tak Sedap, Sudah saatnya Anda Melakukan Detoksifikasi Diri

5. Sakit kepala yang tidak bisa dijelaskan

Racun umum yang menyebabkan sakit kepala termasuk MSG dan aspartam, seperti yang dibahas di atas.

Namun, banyak racun lain juga menyebabkan sakit kepala, termasuk logam berat, pewarna buatan, dan pengawet buatan.

6. Perubahan suasana hati

Jika Anda mengalami perubahan suasana hati, itu dapat menunjukkan bahwa hormon Anda tidak seimbang.

Beberapa racun, seperti xenoestrogen, menyebabkan ketidakseimbangan hormon pada wanita dan pria.

Xenoestrogen adalah senyawa sintetis yang bertindak seperti estrogen dalam tubuh Anda. Sumber termasuk senyawa industri seperti PCB, BPA, dan ftalat.

Menghindari plastik seharusnya berdampak pada pengurangan beban xenoestrogen Anda.

7. Bau badan tidak sedap

Jika Anda menderita bau mulut atau gas berbau busuk dan tinja, itu dapat menunjukkan beban racun Anda terlalu tinggi dan hati dan usus Anda mengalami beberapa kesulitan menghilangkan racun.

Anda dapat membantu hati Anda dengan menambahkan milk thistle, melakukan enema kopi, atau mencuci hati (menggunakan minyak zaitun dan jus lemon).

Membersihkan hati sangat agresif dan membutuhkan banyak perencanaan.