Minum Jahe di Pagi Hari Saat Perut Kosong Punya Banyak Manfaat, Tapi Perhatikan Batas Konsumsinya Kalau Tak Mau Kena Efek Sampingnya...

2. Bebas masalah pencernaan

Orang yang mengkonsumsi air jahe setiap pagi cenderung memiliki sedikit masalah dengan gangguan pencernaan dan sembelit.

Hal ini karena jahe mengandung sedikit serat, nutrisi yang membantu buang air besar.

Manfaat alami jahe pun membantu mengendalikan kelebihan asam lambung dan pembentukan gas di usus.

Baca Juga: 150 Anggota Kerajaan Arab Saudi Dilaporkan Positif Virus Corona, Raja Salman pun Langsung Mengasingkan Diri

3. Kontrol retensi cairan

Sifat diuretik dan anti-inflamasi air jahe menjadikannya pilihan alami dan sehat untuk mengatasi retensi cairan.

Asupan hariannya bisa menghilangkan penumpukan cairan di jaringan tubuh dan meningkatkan energi.

Baca Juga: Kini Ditetapkan Sebagai Tersangaka, Rupanya Vanessa Angel Sudah Konsumsi Xanax Sejak Lama, Diduga Sejak Terjerat Kasus Prostitusi Online

4. Mencegah infeksi vagina

Mengkonsumsi air jahe setiap hari adalah cara mudah untuk mendapatkan zat gizi yang dapat meningkatkan respons kekebalan tubuh.

Salah satu manfaatnya ialah meningkatkan kekebalan tubuh dari infeksi pada vagina lo Moms.