Menurut Penelitian, Tidur dengan Orang yang Model Begini Bisa Berdampak Buruk Bagi Kesehatan, Bagaimana ya Cara Mengatasinya?

Dari penelitian tersebut ditemukan bahwa suara mendengkur tidak terlalu mempengaruhi pendengkur, tetapi 100% pasangan mereka menderita kerusakan pendengaran setara dengan tidur di samping mesin industri, terutama telinga yang paling dekat dengan dengkuran.

Baca Juga: Meski Bukan dari Kalangan Artis, Isi Rumah Crazy Rich Indonesian ini Bikin Shock! Ada Salon Pribadi hingga Harga Total Piring Saja Hampir Rp 200 Juta!

Suara keras juga dapat meningkatkan tekanan darah, seperti yang ditemukan dalam sebuah studi oleh Imperial Collage of Science di London.

Freepik

(ilustrasi) Terganggu dengan suara dengkuran

Ditemukan semakin tinggi tingkat kebisingan, semakin tinggi risiko hipertensi yang dapat menyebabkan masalah ginjal, demensia dan penyakit jantung.

Sementara itu, ada beberapa cara untuk mengurangi resiko suara mendengkur dalam mempengaruhi kesehatan kita.

Yaitu seperti sumbat telinga, headphone, atau bahkan tidur di ruangan lain dapat membantu Anda mengatasi masalah - atau Anda bisa mendapatkan bel besar yang menempel di kepala pasangan Anda .

Baca Juga: Ditanya Jessica Iskandar Tentang Siapa Sosok Pembohong dalam Hidupnya, Begini Jawaban Menohok Luna Maya!