Keren! Usianya Sudah 100 Tahun, Nenek Ini Masih Aktif Jadi Instruktur Yoga

Namun ia tetap menginginkan yoga dan menjawab, "Jika anak laki-laki bisa melakukannya, aku bisa melakukannya."

Dari jawabannya itu sudah bisa terlihat sikap gigih dan optimisme yang dimiliki nenek ini semenjak muda.

Akhirnya ia mulai belajar yoga ketika remaja dan mendapati bahwa dia adalah seorang guru alami.

Ia mengklaim kekuatan terbesarnya adalah membantu orang belajar bernapas dengan benar di posisi yang tidak nyaman.

Hingga sekarang, ketika mengajar yoga, ia mengutamakan melatih pesertanya untuk bernapas dengan baik dan memperoleh kedamaian.

Baca Juga : Kisah Hypatia, Perempuan yang Dibunuh Karena Melakukan Penelitian Ilmiah, Ia Dituduh Sebagai Penyihir dan Lidahnya Dipotong

"Saya berkata, 'Anda menekan paru-paru Anda. Paru-paru Anda tidak turun di pusar, mereka di atas'", katanya.

"'Nafas mengajar kita, dengarkan itu. Rasakan paru-paru Anda mengembang ke luar, rentangkan tangan Anda ke arah langit-langit dan rasakan energi di sana'.

"'Bernapaslah dalam nafas kehidupan dan hiruplah kedamaian'," jelasnya

Berkat dedikasi seumur hidup Porchon-Lynch terhadap disiplin introspektif, dirinya tidak luput dari perhatian masyarakat.

Baca Juga : Ani Yudhoyono Minta Doa: Annisa Pohan dan AHY Langsung Terbang ke Singapura setelah Dapat Panggilan

Pada 2018 ia dianugerahi Penghargaan Padma Shri, suatu penghargaan yang sangat prestisius untuk pekerja sosial, yang merupakan penghargaan sipil tertinggi keempat di India.