Suar.ID - Setiap orang pasti ingin hidup lama dan tetap bugar, dan untuk mendapatkan hal itu, pasti ada hal yang harus dilakukan.
Satu kata yang bisa mendeskripsikan nenek ini; keren.
Dilansir Suar.ID dari Metro.co.uk pada Senin (15/4/2019), kisah nenek berusia 100 tahun ini sangat menginspirasi.
Bagaimana tidak? Di usia senjanya, ia tak lantas berdiam diri, namun masih aktif membagikan keahlian yang dimilikinya sebagai instruktur yoga.
Baca Juga : 5 Cara Makan Yang Biasa Dianggap Benar Ini Ternyata Salah Besar
Tao Porchon-Lynch telah mengajar yoga sejak ia masih remaja.
Bahkan ketika dirinya telah menjalani empat operasi pinggul, itu tidak menghentikannya untuk berhenti beraktivitas.
Porchon-Lynch, nenek berusia 100 tahun, hingga kini masih aktif mengajarkan kepositifan dan pernapasan meditatif kepada para yogi (para wanita yang mengikuti kelasnya) di New York City.
Tak banyak orang yang bisa tetap bugar di usia tua, tapi nenek ini memberikan tips yang sederhana.
Baca Juga : Waspadalah Para Wanita, Ini Tanda Pasanganmu Sedang Alami Puber Kedua