Takut Konsumsi Manis Karena Bikin Gendut? Salah Banget! Gula Yang Satu Ini Justru Bisa Mengatasi Masalah Pencernaan Bahkan Turun Berat Badan Lho! Kok Bisa ya?

Gula merah ini bisa meredakan rasa nyeri di area perut supaya Anda bisa merasa lebih nyaman.

Karena bisa meredakan rasa nyeri, gula merah juga berkhasiat untuk meredakan kram perut saat menstruasi.

Sehingga beberapa jamu herbal untuk pereda kram perut saat haid biasanya mengandung gula merah.

Baca Juga: Iseng Minum Campuran Jahe dan Gula Merah, Wanita ini Kaget Lihat Apa yang Terjadi Pada Tubuhnya, Sungguh Luar Biasa!

Pixabay

Ilustrasi. Menurunkan berat badan.

Ramuan pereda kram saat menstruasi ini bisa dibuat dari gula merah dicampur dengan jahe.

Obat tradisional ini sudah dikenal turun temurun sejak zaman nenek moyang dulu.

Selain itu, gula merah juga dikenal bisa membantu untuk proses menurunkan berat badan.

Pasalnya, gula merah dikenal rendah kalori dan bisa meningkatkan metabolisme tubuh yang sebelumnya lambat.

Tak hanya itu, khasiat gula merah juga bisa untuk memuaskan rasa lapar palsu.

Sehingga, gula yang satu ini kerap dijadikan pemanis alternatif jika para pelaku diet enggan menggunakan gula pasir yang lebih tinggi kalorinya.

Baca Juga: Ramuan Jahe dan Gula Merah Rupanya Bisa Jadi Obat Rumahan yang Mumpuni Atasi Berbagai Masalah Kesehatan, Mulai dari Mual Hingga Meringankan Stres