:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2022/10/31/pexels-shiny-diamond-3762771jpg-20221031052638.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/10/09/1302391628.jpg)
Tak cuma kacang-kacangan, Anda pun bisa meningkatkan nutrisi seng dengan cara mengkonsumsi daging dan unggas.
5. Minum air putih
Tubuh yang terhidrasi dengan baik ini sangat penting untuk mempercepat proses penyembuhan.
Saat sedang terinfeksi Covid-19, disarankan untuk meminum air putih sebanyak mungkin.
Ini dikarenakan pasien Covid-19 umumnya rentan mengalami dehidrasi.
Selain minum air pitih, Anda pun bisa mengkonsumsi jus buah dan jus sayuran.
Minimal, pasien Covid-19 ini harus minum air minimal 8 liter per hari.
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301014329.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobo-edisi-terbatas-ke-3-20240227011428.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/10/31/pexels-shiny-diamond-3762771jpg-20221031052638.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/08/07/pexels-photo-906023jpeg-20220807035315.jpeg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/10/31/pexels-shiny-diamond-3762771jpg-20221031052638.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/01/10/krljpg-20230110045825.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2018/12/23/1898490220.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/01/11/695704524.png)