Tidur telanjang juga merupakan cara yang bagus untuk meningkatkan kesehatan vagina dan menghindari infeksi jamur.
Pakaian dalam yang ketat dapat meningkatkan risiko infeksi jamur vagina karena jamur suka tumbuh di tempat yang hangat dan lembap.
Dengan demikian, tidur telanjang adalah cara mudah untuk sirkulasi udara di sekitar vagina Anda dan menjaganya tetap sehat.
7. Meningkatkan kesuburan pria
Wanita bukan satu-satunya yang bisa mendapatkan keuntungan dari tidur telanjang.
Sebuah penelitian baru-baru ini terhadap 656 pria menunjukkan hubungan antara mengenakan pakaian dalam yang ketat dan jumlah sperma yang lebih rendah.
Pria yang dilaporkan memakai boxer memiliki konsentrasi sperma dan jumlah total sperma yang lebih tinggi daripada mereka yang mengenakan pakaian dalam ketat.
Tidur telanjang adalah cara yang bagus untuk menjaga testis tetap dingin dan pada suhu optimal untuk kesehatan sperma.