Cuma Butuh Hitungan Menit, Begini Cara Mengatasi Dahak dengan 6 Bahan Alami Ini, Dijamin Langsung Lega

Kapulaga dapat diminum setelah makan untuk membantu pencernaan dan asimilasi.

Ini akan membantu pencernaan makanan dengan melindungi selaput lendir.

Nah, jika perubahan cuaca atau polusi udara menyebabkan dahak atau lendir berlebih, kamu sudah tahu apa yang harus dilakukan untuk menghilangkannya.

6. Nanas

Jus nanas mengandung campuran enzim yang disebut bromelain.

Ia memiliki sifat anti-inflamasi yang kuat.

Itu dapat membantu masalah pernafasan yang berhubungan dengan asma dan alergi.

Jus nanas juga mengandung sifat mukolitik yang dapat membantu mengeluarkan dan memecah lendir.

Baca Juga: Satu Indonesia Baru Tahu! Ternyata Begini Cara Mengatasi Bibir Pecah-pecah dengan Bahan-bahan dari Dapur Rumah