Jadi Makanan Sejuta Umat, Nyatanya Mie Instan Berbahaya Bagi Kesehatan, Ahli Pun Ungkap 3 Alasannya, Segera Stop Mulai Sekarang Kalau Tak Ingin Mati Muda!

Suar.ID -Bisa dibilang mie instan ini merupakan makanan sejuta umat.

Pasalnya, hampir semua orang menyukai makanan instan yang satu ini.

Mulai dari anak-anak hingga orang dewasa pun pasti senang saat disuguhi mie instan ini.

Baca Juga: Mie Instan jadi Makanan Andalan di Akhir Bulan, Ternyata Begini Cara Masak yang Aman Supaya Mengatasi Kandungan MSG yang Berbahaya

Namun tak banyak yang tahu, mie instan ini punya resiko yang mengancam jiwa.

Meski ada mitos yang mengatakan kalau menambahkan sayuran ke semangkuk mie instan ini bisa meningkatkan gizinya.

Dilansir Medical Daily via Intisari-online.com, berikut ini beberapa alaasan makan mie instan ini bisa berdampak buruk bagi kesehatan seseorang.

Baca Juga: Sering Tergoda untuk Mengonsumsi Mie Instan? Ternyata Begini Cara Mengatasi Kecanduan Makan Mie Instan

Kesulitan dalam mencerna

Mie instan ini dapat menyaring sistem pencernaan, mendorongnya untuk memecah mie iolahan ini selama berjam-jam.

Ilustrasi kadar gula darah

Hal ini pun dapat mengganggu kadar gula darah seseorang dan pelepasan insulin.

Terlebih bila dikonsumsi terlalu cepat.

Baca Juga: BERITA TERPOPULER: Dituding Penyuka Sesama Jenis Atalarik Syah Keceplosan Bilang Ini | Nekat Kawini Artis Kena Prostitusi Bibi Ardiansyah Ditendang Dari Rumah Orangtua

Mie instan ini dorong pencernaan menjadi lambat karena kerap mengkonsumsi pengawet dan bahan kimia beracun lainnya.

Dalam jangka panjang pun hal ini bisa dapat menyebabkan paparan berlebih dari butiran hidroksanisol dan t-butil hidrokuinon.

Dua bahan kimia ini bisa digunakan dalam produk untuk memperpanjang umur simpan.

Baca Juga: Di Tengah Rahasia Gelap Nobu dan Gisel yang Berhasil Dikuak Oleh Sosok ini, Wanita Cantik yang Diduga Pacar MYD ini Pun Malah Unggah Postingan Menyayat Hati dan Sebut Soal Penghalang Perjalanannya, Wah Ada Apa Nih?

Kedunya ini pun dapat menyebabkan kecemasan, asma, dan juga diare.

Risiko penyakit jantung

Dalam penelitian sebelumnya yang dilakukan olehJournal of Nutrition, terungkap kalau orang yang mengkonsumsi mie instan dalam jumalah yang tak moderat ini memiliki risiko lebih tinggi mengalami sindrom metabolik.

Ada serangkaian gekala bagi yang mengalami sindrom metabolik ini.

Baca Juga: Karir Ayu Ting Ting Diujung Tanduk, Ternyata Kelakuan Orang Terdekatnya Inilah yang Bikin sang Biduan Terancam Dicekal: Sudah Waktunya Rehat, Yu

Mulai daritekanan darah tinggi, kadar kolesterol HDL yang rendah, dan peluang lebih tinggi penyakit jantung, diabetes dan stroke.

Mengandung banyak garam

Ilustrasi Garam

Tak heran kalau mie instan ini mengandung banyak garam yang bisa mempengaruhi kesehatan seseorang secara keseeluruhan.

Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan dalamAmerican Journal of Hypertension pada tahun 2014, ditemukan kalau konsumsi natrium makanan tinggi ini diakui sebagai salah satu faktor utama dalam tingkat kematian yang tinggi dalam 23 studi kasus terakhir.

Baca Juga: Marah Besar Disebut Dewa Panci, Roy Suryo tak Bisa Maafkan dan Mantap Polisikan 2 Youtuber: Saya tidak akan Berhenti

Natrium tambahan ini pun dapat menyebabkan tekanan darah tinggi dan penyakit jantung.

Baca Juga: Amanda Manopo Masih Berduka usai Berpulangnya Sang Ibu Tercinta, Reaksi Gisel justru jadi Sorotan usai Ungkapkan Hal Ini