Mulai daritekanan darah tinggi, kadar kolesterol HDL yang rendah, dan peluang lebih tinggi penyakit jantung, diabetes dan stroke.
Mengandung banyak garam
Tak heran kalau mie instan ini mengandung banyak garam yang bisa mempengaruhi kesehatan seseorang secara keseeluruhan.
Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan dalamAmerican Journal of Hypertension pada tahun 2014, ditemukan kalau konsumsi natrium makanan tinggi ini diakui sebagai salah satu faktor utama dalam tingkat kematian yang tinggi dalam 23 studi kasus terakhir.
Natrium tambahan ini pun dapat menyebabkan tekanan darah tinggi dan penyakit jantung.