:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/10/16/3553805812.jpg)
Sadari dan persiapkan mana yang memang bisa kita lakukan sebagai bagian dari kehidupan, dan tidak segan meminta bantuan jika perlu.
2. Persiapkan meeting
Siapkan agenda meeting yang spesifik. Undang hanya peserta yang relevan dengan topik dan agenda.
Batasi durasi meeting. Buat pencahayaan dan tempat yang rapi.
3. Sepakati waktu dan cara penyelesaian tugas
Sepakati dan infokan tim atau mitra mengenai batasan jam kerja, sama seperti saat kita work from the office.
Serta tentang alternatif cara/ aplikasi (selain video meeting) untuk monitor progress dan penyelesaian kerja.
Misal dengan aplikasi Miro, Milanote, Trello.
4. Hindari multi tasking
Stres karna bekerja 
Kompas.com
Silent HP, hanya buka window layar untuk informasi yang diperlukan.
