Follow Us

Selama Ini Dikenal Sebagai Sayuran Sehat, Nyatanya Orang Dengan Beberapa Kondisi Disarankan Tak Mengonsumsi Bayam Berlebihan, Lalu Bagaimana Cara Mengatasi Kekurangan Zat Besi?

Devi Nirmala Muthia - Sabtu, 31 Juli 2021 | 21:21
Resep Sayur Bening Bayam, Menu Berkuah Nikmat Untuk Lengkapi Makan Malam Nanti
Sajian Sedap

Resep Sayur Bening Bayam, Menu Berkuah Nikmat Untuk Lengkapi Makan Malam Nanti

Baca Juga: Jangan Dianggap Sepele, Kurang Minum Ternyata Bisa Menyebabkan Batu Ginjal, Kok Bisa?

Kondisi ini bisa menyebabkan defisiensi besi.

Maka dari itu, penderita anemia sebaiknya jangan konsumsi bayam terlalu banyak.

5. Alergi

Ini sejatinya adalah salah satu kondisi langka.

Jika anda alergi pada sayuran yang mengandung histamin, sebaikanya jangan konsumsi bayam.

Pasalnya, efek sampingnya anda akan mengalami efek pseudoallergic minor.

Selain itu, kondisi ini juga dapat menganggu penyerapan mineral di tubuh.

Baca Juga: Jadi Sayur Kesukaan Masyarakat Indonesia Karena Dianggap Sehat, Ternyata Terlalu Sering Makan Sayur Bayam Malah Bisa Sebabkan Penyakit Mematikan Ini!

Source : Sajian Sedap

Editor : Suar

Baca Lainnya

PROMOTED CONTENT

Latest