Suar.ID -Sayur bayam merupakan salah satu sayur yang sering dikonsumsi masyarakat Indonesia.
Sayur ini memanglah memilki banyak manfaat bagi tubuh.
Bahkan tak sedikit orangtua yang memilih sayur bayam untuk menyuapi anak-anaknya.
Selain membuatnya mudah, sayur bayam juga kaya akan kandungan bermanfaat bagi tubuh.
Sayur bayam mengandung banyak mineral dan berbagai vitamin.
Tak heran bila sayur bayam dianggap sehat dan baik bagi tubuh.
Namun, tahu kah Moms? Mengonsumsi sayur bayam terlalu sering ternyata bisa mendatangkan efek samping yang cukup bahaya.
Salah satunya bisa sebabkan penyakit mematikan seperti batu ginjal.