Jangan Ngeyel, Kalau Rambutmu Masih Rontok Parah, Mulai Sekarang Stop Makan Makanan Ini, Daripada Nyesel di Kemudian Hari

Beberapa makanan yang mengandung indeks glikemik tinggi di antaranya tepung olahan, roti, dan gula.

Makanan indeks glikemik tinggi adalah yang menyebabkan lonjakan insulin.

Kondisidapat menyebabkan ketidakseimbangan hormon.

Lonjakan insulin dan androgen dapat mempengaruhi folikel rambut hingga menyebabkan rambut rontok.

2. MinumanSoda

Mengonsumsi minuman ringan bersoda memang lezat dan menyegarkan.

Baca Juga: Kadung Pede Sembuh dari Virus Corona, Waspadai Gejala Long Covid Menyerang, Mudah Lelah hingga Rambut Rontok

Bahaya terlalu sering makan junk food

Sayangnya, soda memiliki banyak efek samping untuk kesehatan, termasuk untuk kesehatan rambut.

Selain itu, soda juga mengandung pemanis buatan yang disebut aspartam.

Menurut para ahli, aspartam dapat menyebabkan folikel rambut rusak.

3. Junk Food