Jangan Ngeyel, Kalau Rambutmu Masih Rontok Parah, Mulai Sekarang Stop Makan Makanan Ini, Daripada Nyesel di Kemudian Hari

Suar.ID - Masalah rambut rontok sepertinya jamak dijumpai oleh sebagian besar masyarakat.

Nampaknya sepele, tetapi jika dibiarkan terus menerus, rambut rontok bisa cukup merepotkan ketika sedang membersihkan rumah terutama kamar dan kamar mandi.

Selain merepotkan, rambut rontok yang disepelekan juga bukan tidak mungkin bisa memicu kebotakan.

Oleh sebab itu, kita perlu menyadari tanda-tanda juga penyebab dari kerontokan rambut kita.

Salah satu penyebab yang bisa menjadi acuan adalah tingkat stres yang tinggi.

Selain itu, pola makan juga memiliki pengaruh terhadap intensitas jumlah kerontokan rambut.

Jadi, jika rambutmu masih rontok, ada baiknya kamu hindari beberapa makanan berikut:

Baca Juga: Bak Kena Kanker Rambut Ashanty Ceritakah Kisah Pilunya yang Kini Rambutnya Mulai Rontok Akibat Autoimun, Istri Anang Hermansyah ini Pun Sampai Terpaksa Simpan Rambutnya ke Dalam Tas: Gara-gara Minum Obat itu, Lama-lama Botak Nih Aku

Sajian Sedap

Olahan roti dan gula bisa memicu rambut rontok

Dikutip dari Tribun Style yang melansir Food NDTV beberapa makanan yang perlu dikurangi ketika rambut kita rontok adalah

1. Makanan dengan indeks glikemik tinggi