:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2020/03/02/2590756626.jpg)
:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2019/06/09/42673600.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2019/07/23/495878101.jpg)
Air ini sendiri juga memiliki peran yang sangat penting dalam menjaga kesehatan tubuh Anda.
Nantinya air ini membantu melancarkan penyebaran nutrisi dan pembuangan zat-zat sisa yang tak diperlukan dari dalam tubuh.
Saat tubuh terhidrasi dengan baik, kinerja fisik dan sistem metabolisme ini bisa bekerja lebih optimal.
3. Mengendalikan gula darah
Ilustrasi gula darah
:blur(7):quality(50)/photo/2021/05/30/gula-darah-tinggijpg-20210530055025.jpg)
Buah mentimun ini rupanya juga memiliki potensi untuk mengendalikan kadar gula darah dalam tubuh.
Hal ini terlihat pada penelitian yang diterbitkan di Journal of Scientific Research.
Penelitian lainnya yang dilakukan dengan tabung reaksi juga menunjukkan kemungkinan kalau mentimun sebagai buah ini bisa mengurangi stres oksidatif terkait dengan komplikasi diabetes.
Kendati begitu, masih harus dilakukan penelitian lanjutan untuk benar-benar membuktikannya.
4. Melancarkan pencernaan
:blur(7):quality(50)/photo/2019/06/09/42673600.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/03/02/2590756626.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2019/09/23/2964951443.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2019/11/29/2627216602.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/03/02/2590756626.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2019/06/09/42673600.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/01/10/krljpg-20230110045825.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2018/12/23/1898490220.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/01/11/695704524.png)