Jangan Sampai Nggak Tahu, Sediakan Makanan dan Minuman Ini saat Mengonsumsi Daging Kurban, Ternyata Bisa Tangkal Efek Buruk Daging Kambing Lho!

Nah, pectin ini bisa juga menurunkan kadar kolesterol sampai 7%.

Baca Juga: Jangan Sampai Terkecoh Cara Bedakan Daging Sapi dan Kambing, Perhatikan 4 Hal Mendasar Ini Biar Nggak Salah Mengolahnya

4. Pisang

Ilustrasi pisang

Buah berikutnya adalah pisang.

Pisang mengandung 1% kalsium, 8% magnesium, dan 12% potasium.

Dengan zat-zat yang terkandung tersebut, pisang bisa juga digunakan untuk menurunkan tekanan darah.

Bukan cuma itu, pisang juga bisa menaikkan mood sehingga menunjang aktivitas harian.

5. Teh Hijau

Seperti dikutip dari laman Boldsky, minuman ini dapat mencegah penyerapan kolesterol di saluran pencernaan dan juga membantu proses ekskresi.

Selain itu teh hijau juga bermanfaat untuk mencegah penumpukan plat di arteri.

Itulah makanan dan minuman yang bisa membantu dampak buruk dari konsumsi daging kambing.