Follow Us

facebook instagram youtube twitter
Login

Suar

/

Unique

Nggak Usah Maksain Beli Ikan Patin Yang Mahal Banget Itu, Ini Lho 5 Ikan Lokal Yang Lebih Bergizi Dibanding Ikan Salmon, Murah Meriah Lezatnya Juga Nggak Kaleng-kaleng

None - Sabtu, 10 Juli 2021 | 05:33
Nggak Usah Maksain Beli Ikan Salmon Yang Mahal Banget Itu, Ini Lho 5 Ikan Lokal Yang Lebih Bergizi Dibanding Ikan Salmon, Lezatnya Juga Nggak Kaleng-kaleng
Pixabay

Nggak Usah Maksain Beli Ikan Salmon Yang Mahal Banget Itu, Ini Lho 5 Ikan Lokal Yang Lebih Bergizi Dibanding Ikan Salmon, Lezatnya Juga Nggak Kaleng-kaleng

Ikan Patin

Setali tiga uang dengan ikan gabus, ikan patin yang mengandung banyak gizi.

Di antaranya adalah omega-3 yang juga terkandung dalam ikan salmon dan ikan tuna.

Tak hanya itu, daging ikan patin juga mengandung DHA dan AHA yang bagus banget untuk tumbuh kembang anak.

Ikan kembung

Ikan satu ini banyak ditemui di warung-warung di pinggir jalan: ikan kembung.

Ikan kembung dipercaya mempunyai kandungan gizi yang sama dengan ikan salmon.

Selain asam lemak omega-3, ikan kembung juga mempunyai kandungan DHA yang lebih tinggi.

Ikan kembung juga mengandung zat besi, kalsium, dan vitamin lainnya.

Ikan teri

Ikan teri memang kecil bentuknya.

Tapi jangan tanya kandungan gizinya.

Editor : Suar

Baca Lainnya

Latest

Popular

Akan Dapat Kabar Gembira, Makna Mitos Kedutan di Kelopak Mata Kiri
Unique

Akan Dapat Kabar Gembira, Makna Mitos Kedutan di Kelopak Mata Kiri

8 jam yang lalu

Jadi Pertanda Hal Baik Akan Datang? Inilah Arti Mimpi Sikat Gigi
Unique

Jadi Pertanda Hal Baik Akan Datang? Inilah Arti Mimpi Sikat Gigi

6 jam yang lalu

Akan Dapat Rezeki Nomplok? Ini Arti Kedutan di Lengan Kanan, Simak
Unique

Akan Dapat Rezeki Nomplok? Ini Arti Kedutan di Lengan Kanan, Simak

9 jam yang lalu

Hot Topic

Tag Popular

#
transfer Pulsa
#
saldo Ovo Gratis
#
siswi Smp
#
jadwal Krl
#
tafsir Mimpi
#
aplikasi Penghasil Uang
#
telapak Tangan
#
anak Kandung
#
belalang
#
cara Daftar Dtks Kemensos Secara Online