Dulu Jadi Sasaran Bully Pas Masih Kecil, Aurel Hermansyah Beberkan Rahasia Raih Body Goals, Ternyata hanya Diet dengan Konsumsi Makanan Ini Tiap Pagi

Suar.ID -Sempat Gemuk, Aurel Hermansyah Beberkan Rahasia Raih Body Goals, Ternyata hanya Diet dengan Konsumsi Makanan Ini Tiap Pagi.

Tahukah Anda seperti apa menu diet ala Aurel Hermansyah?

Jika belum tahu, kini baiknya Anda mengetahui menu diet ala Aurel Hermansyah ini.

Baca Juga: Anang Hermansyah Tak Mampu Bendung Air Mata, Krisdayanti Ungkap Pesan Mendalam pada Anak Pertamanya Setelah Sekian Lama Tak Bertemu

Sebab, menu diet ala Aurel Hermansyah ini sangat mudah untuk diikuti loh.

Bahkan dengan mengikuti menu diet ala Aurel Hermansyah, berat badan Anda dijamin bisa turun sampai 5 kg.

Jika Anda ingin mengikuti menu diet ala Aurel Hermansyah, Anda wajib mengonsumsi makanan ini di pagi hari.

Baca Juga: Bikin Anang Hermansyah dan Ashanty Elus Dada, Kehidupan Aurel usai Menikah bak Dimanfaatkan Atta Halilintar jadi Konten, Ferdinand Hutahaean Beri Kritik Pedas: Begituan aja Dikamerain

Menu diet ala Aurel Hermansyah, wajib dicoba bagi Anda yang ingin melakukan diet.

Sebab, menu diet ala Aurel Hermansyah ini tak sulit untuk diikuti.

Namun dalam menu diet ala Aurel Hermansyah, Anda hanya boleh mengonsumi satu makanan ini di pagi hari.

Rupanya, Aurel memang sudah tidak mengonsumsi nasi saat melakukan diet.

Tribunnews

Tranformasi Aurel Hermansyah

Baca Juga: Trauma Seumur Hidup jadi Saksi Hubungan Terlarang Krisdayanti dan Raul Lemos, Aurel Hermansyah Ungkapkan Kebenciannya pada Perselingkuhan hingga Buat Ashanty Elus Dada: Aku Berkeluarga, gak akan Mau

Diet ketat tanpa nasi ini pernah dilakoni Aurel pada 2014 silam.

"Iya, aku dietnya enggak makan nasi sama sekali, benar-benar diet ketat," kata Aurel dalam sebuah wawancara dengan tayangan infotainment.

"Aku bangun pagi itu minum air, makan roti gandum, enggak pakai selai atau apa, jadi cuma roti gandum," lanjutnya.

Aurel Hermansyah

Baca Juga: Krisdayanti Mengatakan Bahwa Aurel Hermansyah Tak Perlu Kuret Pasca Mengalami Keguguran: Ketika Kemarin Kontrol...

Di siang hari, Aurel mengonsumsi apel atau sup isi kentang, wortel, tahu dan brokoli.

"Sorenya aku makan apel lagi, malamnya aku makan pepaya," tukasnya.

Dengan dietnya itu, Aurel Hermansyah mengatakan bisa turun berat badan sampai lima kilogram.