Dulu Jadi Sasaran Bully Pas Masih Kecil, Aurel Hermansyah Beberkan Rahasia Raih Body Goals, Ternyata hanya Diet dengan Konsumsi Makanan Ini Tiap Pagi

Rupanya, Aurel memang sudah tidak mengonsumsi nasi saat melakukan diet.

Tribunnews

Tranformasi Aurel Hermansyah

Baca Juga: Trauma Seumur Hidup jadi Saksi Hubungan Terlarang Krisdayanti dan Raul Lemos, Aurel Hermansyah Ungkapkan Kebenciannya pada Perselingkuhan hingga Buat Ashanty Elus Dada: Aku Berkeluarga, gak akan Mau

Diet ketat tanpa nasi ini pernah dilakoni Aurel pada 2014 silam.

"Iya, aku dietnya enggak makan nasi sama sekali, benar-benar diet ketat," kata Aurel dalam sebuah wawancara dengan tayangan infotainment.

"Aku bangun pagi itu minum air, makan roti gandum, enggak pakai selai atau apa, jadi cuma roti gandum," lanjutnya.

Aurel Hermansyah

Baca Juga: Krisdayanti Mengatakan Bahwa Aurel Hermansyah Tak Perlu Kuret Pasca Mengalami Keguguran: Ketika Kemarin Kontrol...

Di siang hari, Aurel mengonsumsi apel atau sup isi kentang, wortel, tahu dan brokoli.

"Sorenya aku makan apel lagi, malamnya aku makan pepaya," tukasnya.

Dengan dietnya itu, Aurel Hermansyah mengatakan bisa turun berat badan sampai lima kilogram.