Awalnya Cuman Iseng Minum Jus Timun Selama 7 Hari Berturut-turut, Wanita ini Pun Dibuat Syok Setelah Lihat Perubahan Ajaib yang Terjadi Pada Tubuhnya!

Jus timun

Melansir dari Popsugar via Grid Hype, timun mengandung vitamin A dan kalium yang penting untuk perkembangan tulang dan memperkuat sistem saraf.

Hanya dengan 17 kalori per cangkir, air timun bisa menjadi camilan rendah kalori yang ideal.

Baca Juga: Bukan Sosok Sembarangan, Ternyata Inilah Wanita yang Bikin Azriel Hermansyah Klepek-klepek Padahal Terkenal Susah Suka Sama Cewek

"Mereka juga kaya akan antioksidan yang disebut cucurbitacins," kata SaVanna Shoemaker, MS, LD, ahli gizi diet pada Popsugar.

Antioksidan ini dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas.

Karena itulah, Natale mencoba untuk minum jus timun selama tujuh hari.

Setelah minum jus timun di awal minggu, ia mengaku menjadi lebih terhidrasi dan pencernaannya menjadi lebih lancar.

Baca Juga: Ketahuan Duluan oleh Security Bawa Botol Berisi Ini, Nathalie Holscher Sulut Emosi Sule: Minum Aja!

Menurut SaVanna hal tersebut berkaitan dengan kebiasaan barunya yakni minum jus timun.

"Jus timun secara alami menghidrasi dan mengandung mineral seperti kalium dan magnesium yang sebenarnya membantu menjaga keseimbangan cairan tubuh Anda," katanya.

Hal itu juga membuat kulit menjadi terlihat lebih bersih, mengurangi tekanan darah, dan memperlancar pencernaan.