Banyak Dikonsumsi Masyarakat Karena Dianggap Sehat, Rupanya Makanan dan Minuman ini Bisa Berbahaya Bagi Kesehatan, Bahkan Lebih Berbahaya dari Sebatang Rokok!
Suar.ID -Banyak makanan yang hingga kini dianggap sehat bagi tubuh.
Namun sebenarnya makanan ini bisa jadi berbahaya bagi kesehatan tubuh.
Bahkan makanan ini justru lebih berbahaya dari sebatang rokok.
Wah, kira-kira makanan apa aja ya?
1. Jus buah
Siapa sangka, buah dalam bentuk cair seperti jus, ternyata telah kehilangan sebagian besar elemen sehatnya, seperti serat, yang memainkan peran penting dalam pencegahan diabetes, penyakit jantung, dan obesitas.
Selain itu, konsumsi jus yang enggak terkontrol sebenarnya bisa menyebabkan masalah kesehatan karena jumlah gula yang dikandungnya.
Faktanya, beberapa dari mereka memiliki gula sebanyak total kaleng minuman bersoda.
Baca Juga: Gara-gara Tidur dengan Gaya Ini, Seorang Wanita Alami Hal Nahas, Sarafnya Rusak dan Harus Dioperasi!