:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2022/10/31/pexels-shiny-diamond-3762771jpg-20221031052638.jpg)
- Anda mengonsumsi banyak makanan olahan dan produk susu konvensional
- Anda memiliki pelunak air atau minum air kota
- Anda menderita diabetes tipe 2
- Anda menghindari sayuran hijau, sayuran hijau, dan kacang-kacangan dan biji-bijian mentah yang belum diproses
- Anda adalah orang dewasa yang lebih tua atau minum obat resep
- Anda makan makanan yang tumbuh di tanah yang habis (mayoritas penduduk)
10 Tanda tubuh kekurangan magnesium
Beberapa ahli mengklaim bahwa kekurangan magnesium adalah satu-satunya masalah kesehatan terbesar di dunia kita saat ini.
Berikut ini adalah gejala-gejala yang mungkin Anda alami kekurangan mineral vital, seperti dilansir dari longmontleader:
1. Kalsifikasi arteri
Sayangnya, ini adalah salah satu gejala pertama yang muncul, dan juga salah satu yang paling serius.
Kalsifikasi arteri dapat terjadi dari kadar magnesium yang rendah.
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301014329.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobo-edisi-terbatas-ke-3-20240227011428.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/10/31/pexels-shiny-diamond-3762771jpg-20221031052638.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/08/07/pexels-photo-906023jpeg-20220807035315.jpeg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/10/31/pexels-shiny-diamond-3762771jpg-20221031052638.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/01/10/krljpg-20230110045825.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2018/12/23/1898490220.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/01/11/695704524.png)