"Mencuci pakaian, mengepel lantai, mencuci piring, ini semua adalah bentuk latihan dan itu bagus untuk dilakukan terutama setelah makan malam," katanya.
"Jangan hanya duduk di sofa dan menonton televisi."
"Setelah duduk di kantor Anda dalam waktu yang lama, yang terbaik adalah bergerak dengan melakukan pekerjaan rumah tangga yang akan mengurangi risiko terkena penyakit kardiovaskular."
Huang Wei Li juga menyebutkan bahwa itu adalah praktik umum di antara bangsawan untuk terlibat dalam kegiatan apa pun seperti bermain biliar atau menari setelah makan.
"Karena sekarang orang memiliki lebih sedikit waktu untuk melakukan kegiatan semacam ini, pekerjaan rumah tangga adalah beberapa alternatif terbaik untuk membuat Anda tetap aktif di rumah," pungkasnya. (Adrie P. Saputra/Suar.ID)