Biasa Dibuang Karena Dianggap Sampah, Rupanya Kulit Bawang Merah Bisa Turunkan Resiko Penyakit Mematikan yang Satu ini Loh!

Lapisan luarnya adalah sumber yang kaya antioksidan, serat makanan, dan flavanoid yang meningkatkan kesehatan kulit.

Baca Juga: Terang-terangan Ajak Pria Lain Masuk ke Kamarnya di Depan Sang Anak, Sosok Ini Mengaku Lebih Bahagia dengan Selingkuhan yang Kini Sudah Jadi Suami Apa Resepnya?

Selain itu, kulit bawang merah tinggi dalam pigmen yang dikenal sebagai quercetin yang mencegah penyumbatan arteri dan mengurangi hipertensi, memiliki sifat penenang yang kuat, dan mengobati insomnia.

Ia memiliki kualitas antibakteri, antioksidan, dan antijamur yang kuat.

Bahan utama dalam kulit bawang merah, quercetin adalah flavanoid dan antioksidan yang menghancurkan penyebab utama kanker dan radikal bebas.

Penelitian telah menunjukkan bahwa kulit bawang merah kaya serat tidak larut yang mendukung gerakan peristaltik yang tepat dari usus besar.

Baca Juga: Dikabarkan Meninggal Dunia, Kondisi Penceramah Kondang Mamah Dedeh Diungkap Komedian Abdel: Alhamdulillah Mamah Sehat

Selanjutnya, serat yang tidak larut menghilangkan racun yang terkumpul dari usus, mengatur pH, dan mencegah pembentukan sel kanker.

Penggabungan kulit bawang merah ke dalam makanan akan menurunkan risiko:

- Diabetes tipe 2

- Penyakit kardiovaskular

- Masalah gastrointestinal