Tiap Abis Idul Fitri Berat Badan Naik, Coba Diet Jahe ini, Bisa Turunkan Berat Badan 2-4Kg, Begini Caranya...

Suar.ID -Sebentar lagi kita akan merayakan Idul Fitri 1441 H.

Pada perayaan ini ada berbagai hidangan yang siap kita santap untuk merayakan Hari Kemenangan ini.

Karena banyak makanan yang kita santap pastilah berat badan kita akan menjadi naik.

Nah untuk itu ada berbagai cara untuk menurunkan berat badan ini.

Baca Juga: Minum Rendaman Air Biji Ketumbar dan Bersiaplah untuk Merasakan 6 Hal tak Terduga Ini dalam Tubuhmu!

Mulai dari olahraga, mengatur pola makan hingga menjalani terapi diet.

Namun tahukah kamu, jika menurunkan berat badan juga bisa dilakukan dengan rutin mengonsumsi rempah yang kaya manfaat seperti jahe.

Ya, bukan hanya menyehatkan, diet jahe ternyata ampuh membantu menurunkan berat badan 2-4 kg dalam seminggu!

Menurut praktik kuno Ayurveda, makan dan minum jahe dan olahannya dapat membantu menjaga berat badan tetap stabil, berbagai penelitian telah menguatkan hal ini.

Baca Juga: Awalnya Iseng Coba Pakai Bubur Beras Untuk Masker Wajah, 20 Menit Kemudian Wanita ini Pun Terkejut Bukan Kepalang Lihat Kulitnya Alami Perubahan Tak Terduga ini!

Dalam Journal of the Science and Food of Agriculture pada tahun 2014, para peneliti menemukan bahwa tikus dengan berat badan berlebih yang diberi jaheol (senyawa yang ditemukan dalam jahe) berat badannya langsung turun setelah mendapatkan suplementasi jahe selama 30 hari.