Termasuk Kenakan Pakaian Penuh Warna, Inilah 9 Cara Mudah Untuk Meningkatkan Rasa Percaya Diri

Suar.ID - Kepercayaan diri tidak datang secara alami ke semua orang.

Setiap orang pun memiliki kepercayaan diri berbeda-beda antara satu dengan lainnya.

Namun bagi kamu yang mempunyai kepercayaan diri yang rendah, kini tak perlu berkecil hati.

Karena, rupanya ada berbagai cara mudah guna meningkatkan kepercayaan dirimu.

Baca Juga: Bikin Haru, Perempuan ini Membuat Boneka Khusus Untuk Anak Disabilitas Agar Mereka Lebih Percaya Diri

Dilansir dari Express.co.uk, menurut peneliti dan pakar kesejahteraan Anna Barnes, keyakinan berasal dari perasaan baik tentang diri sendiri dan percaya pada kemampuan yang kamu miliki.

"Kepercayaan diri berasal dari keadaan pikiran yang disampaikan kepada orang lain oleh suara, bahasa tubuh, sikap dan tindakan anda."

Anna Barnes menjelaskan jika berlatih secara teratur, berpikir dan berperilaku, percaya diri akan menjadi kebiasaan.

Baca Juga: Mengerikan, Kim Jong-un Kembali Lenyapkan Seorang Jendral Pengkhianat dengan Dibuang ke Tangki Berisi Ratusan Piranha

Ada banyak hal yang dapat kamu lakukan mulai sekarang, berikut ini 9 cara mudah yang setiap orang bisa lakukan guna meningkatkan kepercayaan diri :

1. Membuat kontak mata