Penelitian Terbaru Menunjukkan Bahwa Kurang Tidur Selama 4 Hari Berturut-turut Bisa Bikin Gendut Loh!

Perlu diingatmeskipun penelitian ini bisa mendapatkan hasil dari temuannya, penelitian ini dilakukan hanya dengan menggunakan 15 partisipan pria sehat yang berusia sekitar 20-an, yang mungkin bukan representasi populasi yang akurat.

Meski begitu fakta terbaru ini tak bisa begitu saja diabaikan.

Untuk itu selau jaga pola tidur yang cukup agar dapat menjaga masa depan Anda.

Baca Juga: Awalnya Bungkam, tapi Setelah Didesak Uya Kuya Fadel Islami Akhirnya Bongkar Kelakuan Muzdalifah yang Membuatnya Jengkel dan Tak Betah