Kamu Fanatik dengan Olahraga yang Berintensitas tinggi? Hati-Hati Guys, Bisa Nurunin Libidomu, lho!

"Latihan aerobik intensitas sedang secara teratur dapat mengurangi penumpukan lemak yang tidak sehat dan meningkatkan kebugaran kardiovaskular, kesehatan metabolisme dan produksi testosteron pada pria, terutama pria yang kelebihan berat badan atau sebelumnya tidak banyak bergerak," ujar Khoo.

“Saya tidak berpikir bahwa sebagian besar pria yang sering berolahraga seperti yang didefinisikan oleh penelitian ini, tetapi pria yang banyak berlatih dan tampaknya sangat bugar dan sehat tetapi mengalami penurunan libido dan fungsi seksual mungkin ingin mengurangi latihan mereka. jika mereka berolahraga secara berlebihan, "saran Khoo. (Ervananto Ekadilla/Suar.ID)