Wahai Wanita, Suruh Pasanganmu Mengonsumsi Ini agar Spermanya Gesit dan Kuat

Coklat juga mengandung L-Arginine HCL dan asam amino yang bisa melipatgandakan jumlah sperma pria dan volume air mani.

Sementara itu, L-arginine dikenal untuk memperbaiki pelebaran pembuluh darah, yang meningkatkan aliran darah ke organ reproduksi laki-laki.

Baca Juga : Ungguli Israel, Indonesia Masuk Kategori Negara dengan Kekuatan Militer Terkuat di Dunia

2. Telur

Tinggi vitamin E dan penuh protein, telur melindungi sel sperma dari radikal bebas yang bisa menyebabkan volume sperma berkurang.

Nutrisi ini membantu dalam produksi sperma yang kuat dan sehat, yang penting untuk kesuburan.

3. Bayam

Bila kadar folat Anda rendah, kemungkinan besar Anda akan menghasilkan sperma yang kurang maksimal dan tidak sempurna.

Hal ini akan menyebabkan sperma yang akan mengalami kesulitan mencapai telur dan menembus pelindungnya.

Selain itu, ada kemungkinan lebih besar bayi yang dihasilkan cacat lahir karena kelainan kromosom sperma.

4. Pisang

Pisang juga mengandung enzim langka yang disebut Bromelain.