Follow Us

facebookinstagramyoutube_channeltwitter

Tag :

Insomnia
Inilah 4 Bahaya Terlalu Banyak Konsumsi Kafein Bagi Tubuh, Perhatikan

Inilah 4 Bahaya Terlalu Banyak Konsumsi Kafein Bagi Tubuh, Perhatikan

1 tahun yang lalu

Kafein memang bisa menjadi solusi saat ngantuk atau lesu. Namun, jika konsumsi kafein terlalu banyak bisa sebabkan hal buruk ini, simak.

Satu Indonesia Salah Kaprah! Makan Nasi Putih Sebelum Tidur Ternyata Punya Segudang Manfaat Baik Untuk Tubuh

Satu Indonesia Salah Kaprah! Makan Nasi Putih Sebelum Tidur Ternyata Punya Segudang Manfaat Baik Untuk Tubuh

2 tahun yang lalu

Belum banyak yang tahu, ternyata mengonsumsi nasi putih sebelum tidur justru memiliki banyak manfaat

Selama Ini Dihindari Orang yang Diet Padahal Salah Kaprah! Ternyata Konsumsi Nasi Putih Sebelum Tidur Justru Banyak Khasiat dan Bisa Jadi Cara Mengatasi Insomnia!

Selama Ini Dihindari Orang yang Diet Padahal Salah Kaprah! Ternyata Konsumsi Nasi Putih Sebelum Tidur Justru Banyak Khasiat dan Bisa Jadi Cara Mengatasi Insomnia!

3 tahun yang lalu

Belum banyak yang tahu, ternyata mengonsumsi nasi putih memiliki banyak manfaat yang bisa jadi cara mengatasi insomnia

Nyesel Baru Tahu Sekarang, Rutin Konsumsi Minuman Ini Ternyata Bisa jadi Cara Mengatasi Kesulitan Tidur

Nyesel Baru Tahu Sekarang, Rutin Konsumsi Minuman Ini Ternyata Bisa jadi Cara Mengatasi Kesulitan Tidur

3 tahun yang lalu

Namun, bagi banyak orang tidur setidaknya selama 7 jam penuh setiap malam bukan merupakan sesuatu yang mudah