Suar.ID - Sophia Latjuba terkenal sebagai salah satu aktris Indonesia yang seakan tidak menua sedikitpun.
Bagaimana tidak? Di usia yang sudah lebih dari setengah abad, ibu dari Eva Celia ini masih punya tubuh langsing dan kencang.
Tak mengherankan jika banyak wanita, termasuk rekan sesama artis, yang penasaran dengan rahasia awet mudaSophia Latjuba.
Menanggapi banyaknya pertanyaan sejenis itu, aktris berusia 51 tahun ini mengaku tidak memiliki jawaban pasti.
"Gak tahu, I don't know. Tapi kalau gue bilang begitu berarti gue mengiyakan gue awet muda, jadi agak narsis ya," ujar Sophia seperti dikutip dari Youtube VINDES.
Meski demikian, mantan kekasih Ariel NOAH ini menduga ada faktor keturunan karena sang Ibunda juga masih terlihat awet muda di usianya yang sudah 70 tahun.
Lebih lanjut, Sophia Latjuba juga mengungkapkan bahwa dirinya selalu memperhatikan gaya hidup, pola makan, dan istirahat cukup selama ini.
Menjalankan gaya hidup sehat memang sangat penting untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh.
Dikutip dari Healthline, gaya hidup sehat meliputi berbagai hal, di antaranya adalah:
Menjaga makan