Tak Cuma Ampuh Atasi Diare, Begini Mengolah Daun Jambu Biji untuk Cara Mengatasi Berbagai Masalah Kesehatan Ini

Penulis penelitian menggunakan teh daun jambu biji, yang telah disetujui sebagai salah satu Makanan untuk Penggunaan Kesehatan Tertentu, dan sekarang tersedia secara komersial di Jepang.

Hal ini menekankan pentingnya bagaimana komitmen untuk mengelola kadar gula darah dapat mencegah diabetes tipe 2.

Manfaat daun jambu biji

Baca Juga: Jangan Latah Soal Investasi Biar Nggak Rugi! Begini Cara Mengatasi Krisis Finansial di Usia 30-50 Tahun yang Perlu Kita Pahami

2. Menurunkan kadar kolesterol

Manfaat daun jambu biji lainnya yakni bisa menurunkan kadar kolestreol.

Mengkonsumsi daun jambu biji secara teratur selama berbulan-bulan dapat membantu mengurangi kolesterol LDL (jahat) dan trigliserida tanpa efek samping, menurut penelitian tahun 2010 dari Nutrition and Metabolism.

Makan buah juga dapat memberikan manfaat yang sama seperti daun jambu biji, karena hanya memiliki 0,1 gram lemak jenuh dan 0,2 gram lemak tak jenuh, menurut USDA.

Dengan kadar lemak yang begitu rendah, tak heran jambu biji membantu menurunkan kolesterol.

3. Menurunkan risiko kanker prostat

Kandungan likopen yang tinggi dari daun jambu biji sangat penting untuk melawan kanker, seperti kanker payudara, prostat, dan mulut.

Menurut sebuah studi tahun 2012 yang diterbitkan dalam jurnal Cancer Prevention Research, sifat melawan kankernya membantu menghambat produksi androgen, yang merupakan hormon pria yang bertanggung jawab untuk pertumbuhan sel pada beberapa jenis kanker prostat.