Mitos atau Fakta: Benarkah Durian Berbahaya bagi Ibu Hamil? Ini Kata Ahli

Meski demikian, kekhawatiran masyarakat cukup beralasan.

Benny berkata bahwa kandungan gula dalam durian mampu memicu mual dan muntah pada ibu hamil.

Selain itu, gula darah ibu hamil ditakutkan meningkat setelah mengonsumsi durian.

"Selama periode kehamilan, pergerakan usus ibu hamil melambat. Ketika makan terlalu banyak akan mual dan muntah. Ditakutkan akan berdampak ke masalah nutrisi dan dehidrasi," ujarnya.

Sejauh ini, sebut Benny, belum ada penelitian yang menyatakan konsumsi durian akan berdampak pada keguguran bayi.

Baca Juga: Perut Buncitnya jadi Gunjingan, Sosok Ini Ungkap Kondisi Lesti Kejora hingga Singgung Soal Ngidam: Nanti Dikira Mengada-ada

"Jadi makan saja durian secukupnya."

"Belum ada penelitian yang membuktikan pengaruh durian dengan kontraksi janin," katanya.

Akan tetapi, Benny juga mengingatkan bahwa konsumsi durian harus diimbangi dengan kecukupan gizi dari makanan lain, seperti ikan, daging, sayur, dan telur.

Durian juga hanya dibatasi tiga biji untuk sesekali waktu, tidak tiap hari. (Shela Kusumaningtyas)