BAB Keras, Kering, dan Sulit Dikeluarkan? Inilah Cara Mengatasi Sembelit dengan 4 Teh Herbal Ini

Chamomile adalah ramuan harum yang akrab digunakan dalam teh karena memiliki efek menenangkan pada tubuh.

Minum secangkir teh chamomile setelah makan atau menjelang akhir hari dapat membantu menenangkan otot-otot di usus dan mempercepat waktu antara makan dan buang air besar.

Baca Juga: Bukan Cuma Kulit Pisang dan Kulit Jeruk, Bumbu Dapur Ini Ternyata Juga Bisa Mengatasi Gigi Kuning lho!