Obat Kuat Mah Lewat, Rupanya Begini Cara Mengatasi Gairah Bercinta Menurun Cuma Rutin Lakukan Hal Sederhana ini, Dijamin Nagih!

Dengan berlatih yoga ini Anda akan meningkatkan perhatian atau kesadaran.

freepik

ilustrasi yoga

Sehingga saat melakukan hubungan intim ini Anda akan terpusat dan sara pada pasangan.

Tak cuma itu Anda pun makin bisa mengetahui apa yang sebenarnya diinginkan oleh pasangan.

Baca Juga: Ya Ampun! Baru Kenal udah Berani Tikung Sahabat Sendiri, Zikri Daulay Keceplosan Ungkap Fakta Tak Terduga Hubungan Alvin Faiz dengan Henny Rahman

Berikut ini beberapa gerakan yoga yang bisa meningkatkan gairah bercinta ini.

1. Pose jembatan

Tak cuma untuk Anda saat akan berhubungan intim, pose ini juga bisa mengencangkan bagian punggung dan juga otot panggul.

Rebahkan tubuh Anda ke lantai dengan posisi telentang dan lipatkan kaki hingga lutut membuat sudut 90 derajat.

Posisikan tangan lurus di samping tubuh dan angkat tubuh ke atas hingga anatara kepala perut dan paha sejajar.

Baca Juga: Dulu Peluk Dan Cium Syahrini Di Depan Ribuan Orang, Anang Hermansyah Akhirnya Buka-bukaan Soal Hubungannya Dengan Istri Reino Barack: Dia Sudah Berkeluarga, Aku Juga

Tahan posisi ini selama 5 detik kemudian kembalilah pada pada posisi awal.